为进一步贯彻十九大精神，深入开展爱国卫生运动，提高员工健康意识，继职工健康体检后，再次组织两场以《和谐我生活，健康中国人》为主题的健康常识培训活动，旨在普及健康素养基本知识和技能，科学的指导员工健康工作及生活，使大家拥有强健的体魄与健康的心态。
8月1日-2日，在五爱市场服装城六层大会议室举办了两场健康培训活动。下午14:30时，室外气温37℃+，专业的讲师顶着炎炎烈日赶到服装城为我们带来健康知识，我们全体员工表示由衷的感谢——您辛苦了，只是这份敬业精神就值得我们去学习去提倡。
讲师的节奏很快但却很热情，通过诙谐活跃的方式，让员工了解到常见职业病与慢性病的预防与改善；环境污染（雾霾PM2.5）及室内甲醛超标的危害及防护；中暑、创伤、出血、触电等紧急救护知识。
在讲到人工呼吸、心肺复苏的注意事项时，讲师边示范动作要领边以风趣幽默的语言把现场气氛推向了高潮：“手臂必须垂直不能倾斜，不然一按压把患者推跑了，人没救了推出去30多米，你那不是救人是按摩了”，员工们争相模仿积极互动，轻松一笑间将这些知识自然而然的理解掌握并牢记于心。
在穴位理疗环节还进行了现场道具演示，我们的员工积极配合，也是引得赞誉一片。同时对员工的日常生活保健也进行了详细讲解，包括“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）、适量运动、控烟限酒的专项行动内容等等。
在倡导以人为本的企业文化的今天，员工心理健康已成为企业不能忽视的问题，职业压力感、职业倦怠感、职业方向感、组织归属感、人际亲和感等如果得不到平衡将会为员工带来不少负面的心理影响。通过学习、讲解等一些手段，帮助员工从职业心理焦虑中解脱出来，治疗、缓解压力带来的心理伤害，保养职业心理健康。对此，培训中还特别讲解了如何提升心理健康素养等内容。课后，讲师主动的留下联系方式，建议员工们有问题随时咨询。
虽然天气炎热，但培训课程却是全面而生动，在短短一个小时的健康课程中没有一人离开，都听得津津有味，认真记录，时不时还有人提出许多较有针对性的问题，培训结束了还有意犹未尽之感。
这次开展的《和谐我生活，健康中国人》健康培训活动是及时的有效的，以关心员工为根本出发点，使员工能够健康、持续、稳步发挥、发展自身价值，具有长远意义。我们将继续开展下去，每年都会进行各种各样适合员工的学习培训活动，关爱员工身心，丰富员工生活，让员工真正融入到企业大家庭之中。